Записи с метками ‘самореализация’

Прыжок вверхВот и начался новый 2011 год. На моем блоге он стартовал с поста, посвященному послепраздничной депрессии. Думаю, вы согласны с тем, что после длительных гуляний так сложно настроиться на продуктивную работу, особенно когда ее, работы, ой как много, а планов на будущее еще больше. Одним из способов борьбы с депрессняком и настройкой на рабочий лад издавна считается дружественный пинок, или Волшебный пендель. При помощи этого магического действа можно вывести из сонного состояния самого закоренелого лентяя (даже такого, как я).

Вам я постаралась раздать порцию пинков в постах, а сама (как обычно) осталась без целебного средства. Эх, нелегкая доля сапожника — оставаться без сапог! Так как самой себе давать пендель неудобно (да и жалко, себя, любимую), я решила воспользоваться случаем и принять участие в самом полезном Конкурсе для блоггеров — «Волшебный пендель для вашего блога». Помимо уникальной возможности получить пинок от собратьев по блоггингу, в рамках конкурса еще можно похвастаться достижениями. С чего я (с гордостью в голосе) и начну…

Читать дальше »

Читать дальше »

Читать дальше »

Упражнения для развития дикцииЗадумываетесь ли вы, как вы произносите слова? А не забываете ли вы часом из-за своей “отшельнической” или малоразговорчивой работы, как нужно правильно или красиво говорить? Ну и вообще, мало ли для чего может понадобиться голос…  Я например, точно знаю, что голос может быть не только средством общения, но и средством для зарабатывания денег. Так уж пришлось мне в жизни какое-то время поработать диктором за кадром. Ради этого мне пришлось три месяца учиться “говорить, говорить, да не заговариваться”. Вы считаете это просто? С одной стороны – да, упражнения для улучшения дикции не требуют стольких физических затрат, сколько например, для накачивая пресса. С другой – не все так просто как кажется на первый взгляд. Хотите попробовать улучшить свою дикцию? Тогда вперед – заниматься.

Читать дальше »

Не лепо ли ны бяшет, братие, начяти старыми словесы трудных повестий о Кризисе, Кризисе Мировом! Начати же ся той песни по былинамь сего времени, а не по замышлению Бояню!

Вы удивлены началу? Сейчас объясню, что к чему. Не так давно на своем блоге Свекровушка запустила эстафету-размышление о кризисе и его видах: экономическом, духовном, творческом и т.д. и т.п. Я об эстафете не знала, не подозревала, пока Наталья Вилюма не кинула в меня эстафетной палочкой (по уже сложившейся приятной традиции). Как поет одна попсовая парочка, я долго «любила мозги» по этому поводу. Настолько долго, что не могла уснуть до четырех утра. Теперь вот делюсь своими размышлениями. Сразу предупреждаю, что мысли в моей голове бродят революционные, так что не обессудьте. Не обещаю, и что текст будет «сочепыживаться» со спортивной тематикой. Эстафета, одним словом.

Фильм "Всемирная история"

Читать дальше »

Курение это ядО том, что курение — яд, знают даже дети. Потом детишки вырастают во взрослых и пускаются во все тяжкие: начинают пить, курить и ругаться словами, которые в литературе пишутся многоточием, а в телеэфире заменяются звуком «пи». Все это безусловно очень плохо. А если это «не есть хорошо» — с этим надо бороться. Конечно, «не начинать» намного лучше чем «бросать». Но, если уж так получилось в жизни вступить не на тот путь, то нужно стремиться завязать с пагубными привычками. Способов бросить курить масса, каждый выбирает свой собственный.

Если вы еще думаете, как это сделать поделюсь с вами несколькими рецептами. Некоторые из них я испробовала на себе (впечатления прилагаются), некоторыми со мной поделились друзья. Итак, представляю вашему вниманию 7 способов бросить курить:

Читать дальше »

Способы медитацииМы все постоянно куда-то торопимся: бежим, летим, спешим, спотыкаемся, боимся опоздать или не успеть сделать все, много, сразу… Даже спортивные тренировки, если они конечно, присутствуют в нашей жизни, чаще всего происходят на бегу, между делом. А если мы вдруг и решаемся на какую-то физическую нагрузку, то на подсознании выбираем самую коротенькую и быстренькую. Так, чтобы она, эта самая зарядка, не ущемила время на обязательные дела: рабочие или домашние.

Все это очень печально, потому что в наш техногенный и стремительный век, большая часть народонаселения планеты просто разучилась отдыхать. Хотите эксперимент? Пожалуйста. Прочтите внимательно фразу в заголовке и поставьте запятую. Только не раздумывая. Уверена, что большинство выделило запятой работу. Нет, что вы, я никого не хочу разоблачать и призывать бросить все «к чертовой бабушке» и заняться приятным ничего неделанием. Сама такая… Просто, давайте вместе, хоть иногда будем учиться передвигать запятую. Главное найти свой личный способ остановить время и предаться блаженству релакса. Мне лично, с переменным успехом, нравятся несколько способов морального расслабления.

Читать дальше »

Секс и спортНе так давно, мне на почту пришло письмо от девушки, в котором она просила меня рассказать всю правду о сочетании секса и спорта. По ее словам муж уж слишком буквально воспринял рекомендацию о половом воздержании. Сказать одним словом, что отказ от секса — полная чушь, мне не позволяет совесть, так как в этом есть рациональная крупица. Но, только «крупица», а не «котелок каши», который теперь расхлебывают слишком рьяные спортсмены. Откуда же взялся этот миф? Давайте попробуем разобраться вместе. Только, чур, будем следовать логике и здравому смыслу, а не слухам.

Читать дальше »