Записи с метками ‘танцы’

Вопрос похудения для женщин – один из самых актуальных, и сколько бы нас не уверяли любимые/знакомые/друзья/родственники, что всё в порядке и «куда тебе худеть, ты и так как спичка», мы редко всерьез воспринимаем подобные заверения. Но помимо просто мнительных модниц, помешанных на осиных талиях, есть женщины, которым действительно необходимо подкорректировать фигуру. Здесь в ход идут и диеты, и биодобавки разной степени вредности и нулевой пользы. Спортзал и фитнес, хотя бы на уровне трех приседаний в день дома… всё это изнурительно, уныло и не приносит никакого удовольствия (разве что от результата, который и то не всегда достигается).

Читать дальше »

Ах, как часто мы стремимся минимизировать решения. Однако, не все ситуации, можно решить за 10 минут, или вообще отложить их решение «до лучших времен». Банальный пример, вас замучила уреаплазма. Не будем вдаваться где вы ее подхватили, но так случилось. Что делать? Искать 10-минутные решения? Нет. Срочно бежать к специалисту и искать решение вместе с ним, даже если процесс выздоровления займет больше чем, желаемые 10 минут.

Проблема свободного времениЗдравствуйте, мои дорогие читатели!

Вы не представляете, как я по вам соскучилась! То, что некоторое время в блоге не появлялись новые публикации вовсе не означает, что мне надоело ведение Спортоблога. Могу вас уверить, что Блог любителя спорта жив и будет жить. А я в свою очередь буду дальше делиться с вами своим спортивными экспериментами.

Что касается «прогулов», то у меня была веская причина — работа в очень крупном, но очень интересном проекте.

С одной стороны загруженность по полной программе сказалась на том, что мне физически не хватало времени на ведение блога. Все, что я себе позволить — забегать на минутку, чтобы ответить на комментарии и удалить спам. С другой стороны, я нашла способ как разнообразить занятия и при этом тратить на спорт всего 10-минут в день. О чем я с вами с радостью и делюсь.

Читать дальше »

На написание этого поста меня сподвигло письмо одной читательницы Спортоблога, в котором она просила рассказать о выборе спорт для детей от 4 лет. «А действительно как?» — задумалась я. В таком «нежном» возрасте дети еще не могу выразить свои пристрастия, да и познания детей в огромном мире спорта весьма ограничены. Единственная возможность — положиться на мнение родителей, которые могут почитать спортивные гороскопы: восточный или зодиакальный. Но и тут можно ошибиться… Замкнутый круг.

И тут меня осенило: в 4 года (как впрочем, от самого рождения и до смерти) у детей уже четко сформирован темперамент. Вот оно — темперамент!!! Если вы знаете, темперамент своего ребенка или свой собственный вы легко можете подобрать идеальное спортивное занятие.

Чтобы вам было легче разобраться в темпераментах, возьмем для примера д’Артаньяна и трех мушкетеров: Атоса, Портоса и Арамиса. А так как этот пост пишется «по просьбам читателей», внимание будет уделяться и детям и взрослым.

Темпераменты мушкетеров

Читать дальше »

Как вы, наверное догадались в статье пойдет речь об игре. Играют все: и взрослые и дети, только в разные игры. Дети — во что угодно, взрослые — в то, что выгодно, или интересно. Взять к примеру игру на курсе валют. Для кого-то обмен wmr wmb обычная ничего не значащая процедура, для игрока — увлекательная игра.

Как сказал классик: «Вся наша жизнь — игра». Я с этим целиком и полностью согласна, но, как любитель спорта сделала бы поправочку: игры бывают разные. Давайте вместе с вами попробуем посмотреть на себя со стороны не как на отражение в зеркале, а как на игрока на поле жизни. Итак, дружно включаем воображение, отключаем эмоции и эгоизм, мешающие адекватно воспринимать самого себя как личность и полноценного члена социума… начинаем обратный отсчет: 5, 4, 3, 2, 1… Старт!

Настольная игра "в жизнь"

Читать дальше »

Эстафета блоггеров: Жизнь среди жизниВы знаете, что сегодня 3 декабря — Международный день инвалидов? История этого дня началась по инициативе Генеральной Ассамблеи ООН. По окончанию Десятилетия инвалидов, длившегося с 1983 по 1992 год, Ассамблея призвала государства-члены ООН проводить в этом день мероприятия по улучшению положения людей с ограниченными возможностями, привлечения внимания к их проблемам, защиту их достоинств и прав, а также на интеграцию инвалидов в жизнь общества.

Давайте и мы, блоггеры, ознаменуем этот день, приняв участие в эстафете.

Читать дальше »

Как говорилось в одном фильме: «Танец — это вертикальное воплощение горизонтальных желаний». А поскольку желания, как правило, ассоциируются с партнером, то и для танца «страсти» тоже нужен партнер… по танцу или по жизни, или для того и другого вместе взятого — решать вам. Но прежде чем бросаться в омут с головой в парные танцы, давайте для начала обсудим нюансы, с которыми связаны танцы вдвоем.

Бальный танец джайв

Читать дальше »

Что может рассказать танец? О том, что нельзя в этом мире описать словами.

Ирландский народный танецВсе, конечно, слышали про страну Ирландию, в которой живут феи и лепреконы. А вы знаете, что представляют собой ирландские танцы? Чтобы проникнуться духом этого танца, обратимся к истории этих народов.

Завидовать ирландцам не приходиться: национальную культуру и язык пытались искоренить, дело доходило даже до того, что ирландцам запрещали исполнять их народные танцы!

Читать дальше »

Тяжелый рок и металлКаждый день в Блогосфере мои собратья по блоггингу запускают десятки (а может даже сотни) новых эстафет. Темы, некоторых из них меня, мягко говоря, мало волнуют. Но, к счастью,  встречаются и такие, при первом взгляде на которые загораются глаза, а мысли начинают в бешеном ритме придумывать эстафетный пост.

Эстафетой, мимо которой я не смогла пройти спокойно стала — «Эстафета Рок в наших сердцах», запущенная Андреем aka Жан с его Блога не нашедшей истины музы. Изначально целью эстафеты было осветить русский рок, но в честь своего дня рождения отец-основатель эстафеты любезно разрешил мне разбавить русский рок «импортным».  И я взялась за подготовку своего топ-листа. А так я, помимо того, что являюсь истинным ценителем рока и металла, еще и являюсь любителем спорта, я решила немного покреативить и… Приглашаю всех в самый рокерский спортклуб!

Читать дальше »

Реклама
VIP Зал
Кнопки и счетчики

Клуб Успешные Web Мамы. Присоединяйтесь!



Реклама