Записи с метками ‘рекомендации врача’
26 мая 2010 |
Рубрика: 
Догадываемся ли мы, взрослые, как нелегко нашему любимому малышу сделать первые в его жизни шаги? Чаще всего нет. Мы целиком и полностью полагаемся на то, что Природа уже все заложила в нашего ребенка и нам остается только наблюдать за процессом взросления. Ан нет. Природа-то может и сделала, что ей положено, но это не значит что мы, родители, должны сидеть сложа ручки и ждать пока малыш сам встанет на неокрепшие ножки. Или, например, дети вдруг сами начнут зарабатывать деньги на Lego Technic или другие развивающие игрушки. Нет-нет, не будем играть роль сторонних наблюдателей и поможем нашему дорогому чаду подготовиться к первым самостоятельным шагам.
Метки: 
Тема, которой я хочу посвятить пост, на прямую к спорту не относится, тем не менее, считаю ее важной и заслуживающей внимания. Это детская жестокость. Многие родители, хоть раз в жизни были свидетелями синяков и ссадин, полученных их «кровиночкой» от сверстников, Или замечали, как их ненаглядное дитя пробует силу своих кулачков на других. Как мать и тренер в одном лице, считаю своим долгом вынести на всеобщее обсуждение этот вопрос. По этой причине решила запустить эстафету блоггеров. Жду ваших мнений и комментариев.
Долгое время для людей с отклонениями в зрении путь в большой и не очень спорт был заказан. Строгие дяденьки и тетеньки в белых халатах нещадно отбраковывали людей со слабым зрением и ставили крест на их спортивной карьере. Хотя наверное некоторые врачи из медкомиссий не были настолько суровы, раз в большой спорт иногда просачивались близорукие личности. Например, знаменитый атлет Власов, футболист Пеле и др. К счастью за последние пару десятков лет медицина в целом, и офтальмология в частности, шагнули далеко вперед. Это позволило многим очкарикам найти себя в некоторых видах профессионального спорта, и почти во всех видах любительского. Как мне — очкарику с многолетним стажем. Но обо всем по порядку.
Он любит Ее. Она любит Его. И он и она любят спорт или, по крайней мере, занимаются какими-то физическими упражнениями. А вот спорт… Нет, не могу сказать, что он, как хомячок в анекдоте, никого не любит. Но, в отличие от искренности человеческих чувств, в любви спорта и к мужчинам, и к женщинам, больше практического расчета. Причем в каждом виде спорта большое светлое чувство к участникам имеет свои особенности, которые основываются на банальных физиологических отличиях.
В семье появляется малыш. Вместе с ним появляется куча забот и хлопот: кормления, купания, переодевания и…зарядка. Да-да, не удивляйтесь. Несмотря на то, что первые спортивные успехи достигаются при помощи родительских рук — для ребенка они являются самыми настоящими тренировками. И не стоит ими пренебрегать или их недооценивать.
Конечно, не стоит строить и слишком заоблачных планов: в три года ваше чадо не сможет стать чемпионом мира по Чему-То-Там. Чтобы добиться успеха в профессиональном, или не очень, спорте необходимо выполнить два условия: первое — вырасти, второе — вырасти физически здоровым. Если первое условие выполняется самом собой, то для второго условия необходимы занятия. Причем для каждого возраста существует свои «спортивные» особенности…
В очередной раз я решила испробовать на себе новую, свеженайденную в сети тренировку. Море позитива от занятий окупилось семью согнанными потами. Жизнь казалась прекрасной, пока на следующий день я не проснулась с тупой болью в негнущихся руках и ногах. Возникла стойкая ассоциация с роботом планеты “Шелезяка”, у которого закончилась смазка. Знакомая ситуация? Это и есть крепатура, или синдром отсроченной мышечной боли (СОМБ).
Кто-то из вас возможно заметит, что крепатура не самом деле не такая уж и страшная вещь, как некоторое новости Саратовской области и вообще не носит глобальный характер. Тем не менее, новостные ленты, транслирующие свежие новости всех масштабов (особенно медицинской тематики) уделяют немало времени освещению проблеме СОМБ. Почему? Читайте сами!
Вы думаете, что для занятий щекочущим нервы спортом достаточно одного желания? Нет, нет и нет. Перед тем, как прыгнуть со скалы прямо в океан, или покорить Эверест, необходимо получить «одобрям» от врача. А в некоторых случаях и множества различных докторов. Без этой малоприятной процедуры нельзя быть уверенным в том, что полученная доза адреналина будет организму на пользу, а не во вред.
