Записи с метками ‘медитация’

Итак, продолжим рассмотрение влияние темперамента на спортивные успехи детей и взрослых. В прошлый раз, мы с вами разобрали «по полочкам» два самых активных типа темперамента: холерика и сангвиника. Теперь настала очередь пройтись по самым «ленивым» темпераментам: флегматику и меланхолику, которых, согласно мушкетерской классификации представляют: Портос и Атос.

Для этих типов темперамента характерна медлительность, иногда граничащая с заторможенностью. И хотя, от рождения Портосы и Атосы меньше всего предрасположены к активной деятельности, они могут реализовать себя в спорте. Но, обо всем подробнее…

Темпераменты мушкетеров

Читать дальше »

Способы медитацииМы все постоянно куда-то торопимся: бежим, летим, спешим, спотыкаемся, боимся опоздать или не успеть сделать все, много, сразу… Даже спортивные тренировки, если они конечно, присутствуют в нашей жизни, чаще всего происходят на бегу, между делом. А если мы вдруг и решаемся на какую-то физическую нагрузку, то на подсознании выбираем самую коротенькую и быстренькую. Так, чтобы она, эта самая зарядка, не ущемила время на обязательные дела: рабочие или домашние.

Все это очень печально, потому что в наш техногенный и стремительный век, большая часть народонаселения планеты просто разучилась отдыхать. Хотите эксперимент? Пожалуйста. Прочтите внимательно фразу в заголовке и поставьте запятую. Только не раздумывая. Уверена, что большинство выделило запятой работу. Нет, что вы, я никого не хочу разоблачать и призывать бросить все «к чертовой бабушке» и заняться приятным ничего неделанием. Сама такая… Просто, давайте вместе, хоть иногда будем учиться передвигать запятую. Главное найти свой личный способ остановить время и предаться блаженству релакса. Мне лично, с переменным успехом, нравятся несколько способов морального расслабления.

Читать дальше »

Реклама
VIP Зал
Кнопки и счетчики

Клуб Успешные Web Мамы. Присоединяйтесь!



Реклама