Записи с метками ‘массаж’

палка чесалкаНе знаю, как вам, а мне частенько хочется на массажик, или на крайний случай, чтобы кто-то спинку-плечики помассировал. Как говорит один мой знакомый: «хочется — хуже, чем болит». Хочется и все тут! И начинается приставание к домашним: «Ну, почеши мне спинку… ну, пожалуйста… ну, что тебе жалко, что ли?». Бывает так, что домашние сжаливаются и с явной неохотой на лице выполняют просьбу. А бывает и так, что просто отмахиваются: мол, и мы не прочь не массажик, и ничего молча хотим, а ты как самая вредная пристаешь к уставшим людям с такими просьбами!

Приходится горестно вздыхать и заниматься самочесанием и самомассажем. Осанка у меня хорошая и руки гибкие, поэтому мне проще — могу сама себе массаж сделать худо-бедно. А что делать людям кто так не умеет? Выход прост — купить себе палку-чесалку или домашний массажер. А теперь об этом подробнее.
Читать дальше »

классическая школа массажа Есть люди, которые просто не представляют свою жизнь без походов в массажный салон. Есть, те для кого минуты, проведенные под руками опытного массажиста сродни мучительной пытке. Есть категория людей (к слову, к ним отношусь и я), которые относятся к массажу уважительно, но никогда не доверят себя неизвестному человеку.

Сколько людей, столько и мнений, но наверное не найдется ни одного человека на Земле, который хоть раз в жизни не побывал на массаже. Сегодня я расскажу вам о том, какие бывают виды массажа и чем они кардинально отличаются друг от друга. И конечно, как всегда в этой рубрике вы получите от меня порцию советов.

Читать дальше »

Отключение воды в домеВчера, возвращаясь домой, я увидела на своем подъезде объявление: «С такого-то по такое, в вашем доме, в связи с техническими работами, будет отключено водоснабжение…». Наверняка, все, кто зависит от работы Горводоканала хоть раз в жизни сталкивался с подобными «радостями», связанными с плановыми (или ремонтными) отключениями воды. Про то, как человеку, привыкшему к ежедневным гигиеническим процедурам пережить отсутствие воды и пойдет речь в статье.

Читать дальше »

Секс как тренировкаВ своем блоге я уже несколько раз обращалась к теме мужчин и женщин. Но как-то так получилось, что я рассматривала мужчин и женщин по отдельности: прошлась по типам фигур мужчин и женщин, по физиологическим особенностям организма и предрасположенности к тому или иному виду спорта, развенчивала Миф о спорте и половом воздержании и совершенно выпустила из виду то, что саму физическую близость можно рассматривать с позиции любительского спорта. О как закрутила! Теперь давайте разберемся, что к чему и добавим в наши отношения с любимыми «капельку адреналинчика».

Читать дальше »

Отличным способом сохранить свою молодость, и красоту, считаются прогулки на свежем воздухе. А еще полезнее для здоровья проводить время вблизи водоемов. Это значит нужно откинуть лень и отправиться на борту катера или лодки на прогулку. Ведите активный образ жизни в любом возрасте и тогда старость будет для вас лишь маленькой неприятностью, а не приговором.

Стареть красиво Вы проснулись с утром и вдруг обратили внимание, что на вашем лице появилась новая морщинка. Или в один прекрасный день вы заметили, что ваша некогда эластичная кожа, уже совсем не такая как вы хотели. Или итого хуже, у вас появился животик, который при втягивании никак не хочет исчезать и продолжает свисать противной складкой на животе. Первая мысль: какой кошмар, я СТАРЕЮ!!!

Старость — неизлечимая болезнь. /Римский философ-стоик Сенека (4 г. до н.э.- 65 г. н.э.)

Думаете сейчас я начну вас жалеть? Ни за что! И не потому что я бесчувственная стерва, а потому что процесс старения нормальное состояние живого организма. И раз вы живы, значит вам тоже этого не избежать. Хотите еще немного попугаю? Как только вы родились, вы на шаг приблизились к старости. И это неизбежно. Есть только два варианта: посыпать голову пеплом и сказать, что жизнь пропала или продолжить стареть красиво. Как? При помощи маленьких хитростей…

Читать дальше »

Метеозависимый ли народ — водители?  Как бы там не было, водителям нужно «держать нос по ветру» и обязательно учитывать особенности своего здоровья посещая автобазар Украины или другой страны. Безусловно на выборе авто метеозависимость не сказывается, но во многом помогает определиться с моделью. Взять хотя бы автомобили, которые умеют поддерживать микроклимат в салоне.

Симптомы метеозависимостиЧто делать если за окном премерзопакостнейшая погода, а вас самих «колбасит» от симптомов метеозависимости? Естественно, нужно устроить небольшие спортивные каникулы, или ограничиться исключительно легкими разминочками. А самое главное не падать духом, хоть метеозависимость и крайне неприятная штука — жить с ней можно, и даже нужно. О том, что такое метеозависимость, откуда она свалилась на наши головы и как с ней бороться и пойдет речь в этом посте.

Читать дальше »

Туннельный синдром запястьяВы не знаете, что такое «туннельный синдром» и какими симптомами он проявляется? Тогда вы очень счастливый человек. Или просто не догадываетесь, что резкая боль пронизывающая запястье и вызывающая онемение пальцев, и есть пресловутый туннельный синдром, или как его правильно называет медики — синдром запястного канала.

Чаще всего от туннельного синдрома страдают водители, машинисты и все, чья работа связана с компьютером. О том, как распознать, а самое главное, как облегчить симптомы и пойдет сегодня речь.

Читать дальше »

Лечение и профилактика гриппаПомните, как начиная с осени прошлого года, весь мир в буквальном смысле лихорадило от одной только мысли о «великом и ужасном» вирусе — гриппе? Прошел год, в разгаре осень и вновь мы стоим на пороге очередной волны заболеваний коварным и беспощадным гриппом.

Возможно кто-то спросит: «А какое, собственно говоря, отношение имеют всякие разные ОРВИ к спорту?»  Простите за банальность, но спортсмены тоже люди и ничто людское им не чуждо. И ни олимпиец с кучей наград, ни безызвестный Петя Васечкин не застрахованы от проникновения в их спортивный организм вездесущего вируса. Можно сказать даже более, для спортсмена симптомы гриппа — это гораздо больше чем просто легкое недомогание. В первую очередь это конкретный удар по здоровью, который выливается в срыв тренировочного режима. Так что, как видите, богатые и знаменитые спортсмены тоже от гриппа плачут. А что уж делать нам, бедным и никому не известным любителям спорта?

Читать дальше »

Реклама
VIP Зал
Кнопки и счетчики

Клуб Успешные Web Мамы. Присоединяйтесь!



Реклама