КнигиО том, что книга — источник знаний, знают все. А вот о том, что при помощи книг можно тренировать не только ум, но и тело, знают не многие. Давайте восполним пробел в знаниях и попробуем посмотреть на книгу другими глазами. Скажем, как на самый доступный тренажер для выполнения несложного, но очень полезного комплекса упражнений. Конечно, книжки — это не тренажеры для качалки и тем не менее с их помощью можно вполне сносно скорректировать некоторые части тела. Приступим?

Читать дальше »

Он любит Ее. Она любит Его. И он и она любят спорт или, по крайней мере, занимаются какими-то физическими упражнениями. А вот спорт… Нет, не могу сказать, что он, как хомячок в анекдоте, никого не любит. Но, в отличие от искренности человеческих чувств, в любви спорта и к мужчинам, и к женщинам, больше практического расчета. Причем в каждом виде спорта большое светлое чувство к участникам имеет свои особенности, которые основываются на банальных физиологических отличиях.

Мужчина, женщина и спорт Читать дальше »

Буква "Б"С этой буквы начинаются такие известные виды спорта как бадминтон, бокс, бодибилдинг и еще много чего интересного. Некоторые описанные виды спорта еще совсем юны, другие  успели набраться опыта веков. Но не буду забегать вперед, читайте обо всем сами… Теперь здесь присутствует и забытый мною бег и бридж.

Читать дальше »

Продолжаем наши спортивные хождения. Знаете чем отличается обычная пешая прогулка от спортивного занятия? Во-первых, скоростью, во-вторых — расстоянием, и, в-третьих — специальной обувью, которая позволяет развить скорость и не упасть от усталости посередине дороги. Но, опять «Но» — обувь нужно подбирать, и не как-нибудь, лишь бы как, а со всей основательностью подхода. Ну, что идем не примерку?

Спортивная обувь Читать дальше »

Туфли на каблукеУверена, что хоть раз в жизни у вас были пешие прогулки, заканчивающиеся болезненными симптомами. Со мной недавно такое произошло, поэтому я и решила посвятить этот рассказ одной немаловажной детали — обуви для ходьбы. Ну что, «пройдемся» спортивным взглядом по нашему гардеробу. Начну на личном примере с грустной, но поучительной истории…

Читать дальше »

Виды спорта на "А"Первая буква алфавита собрала под своим началом много разнообразных и непохожих друг на друга видов спорта.

Хотите узнать какие именно? Читайте.

Читать дальше »

Справочник спортсмена В моих рассказах вы, дорогие читатели, можете столкнуться с малознакомыми или совершенно новыми для вас словами и терминами. И я, как ваш проводник, считаю своей задачей вас просветить в этом вопросе. Поэтому предлагаю вашему вниманию Справочник Спортсмена.

В этом разделе вы найдете для себя полезную и, по возможности,  занимательную информацию о том или ином виде спорта. Чтобы наше с вами путешествие в мир любительского спорта не было скучным я постараюсь в меру разбавлять сухие энциклопедические тексты интересными фактами. Например, о том как вместе со спортом развивалась и менялась горнолыжная одежда и, вообще, спортивная форма, о том, откуда появился тот или другой вид спорта и многие другие занимательные, на мой взгляд, факты.

Так как я не робот — справочник будет пополняться постепенно. Надеюсь на вашу посильную помощь в подборке терминов. Если вы, вдруг, обраружите пробел в Справочнике —  пишите на sportoblog@gmail.com или оставляйте комментарий к этому вводному посту.

Уважаемые читатели «Блога любителя спорта», прошу всех занять свои места согласно оформленной подписке по RSS или E-mail: путешествие в мир любительского спорта начинается. А вместе с путешествием открывается первая страница Справочника Спортсмена.

Выдумывать велосипед мы не будем и начнем с буквы «А».

p.s. Огромное спасибо Вадиму Байкалову, согласившемуся создать в своей Мастерской волшебника Фотошопа прикольные картинки-буквы, украшающие  «Справочник спортсмена».

Вы знаете, что справочник — очень полезная вещь. По справочнику можно найти все, что вам нужно: будь то сиделка Киев или информация о конкретном виду спорта. А справочники и полезные информационные ресурсы в сети Интернет позволят вам найти нужную информацию в разы проще и быстрее.

В посте-знакомстве, я обещала вам, дорогие читатели, делиться впечатлениями о некоторых тренировках. И вот час откровений настал. Представляю вашему вниманию краш-тест комплекса упражнений с замечаниями и комментариями. Для большей наглядности ощущения описаны в виде дневника настоящего испытателя и любителя спорта.

Зарядка на миллион долларов

Читать дальше »

Реклама
VIP Зал
Кнопки и счетчики

Клуб Успешные Web Мамы. Присоединяйтесь!



Реклама